menu menu EN logotype

Комплекс упражнений
на мышцы пресса
с Дианой Ахмадишиной

Facebook
Twitter
Vkontakte
Odnoklassniki

Круговая тренировка с фиксированными по времени нагрузкой и отдыхом

Тренировка из приложения adidas Training — комплекс составлен из конструктора упражнений на мышцы пресса. Присоединяйся к челленджу #HOMETEAMHERO в приложениях adidas Training и adidas Running.

Диана Ахмадишина — капитан сообщества adidas Runners Moscow, старший тренер студии Velobeat.

Adidas

Присоединяйся к челленджу #HOMETEAMHERO в приложениях adidas Training и adidas Running.

За каждый час твоей активности мы пожертвуем 1 Евро в фонд Всемирной организации здравоохранения, до 1 миллиона часов. 1 миллион часов вместе. Сделай свой вклад ради героев, которые заботятся о нас, не останавливаясь ни на минуту.

runtastic.com/ru

Вам наверняка будет интересно!


Горизонтальные небоскребы, дома-цилиндры и другие шедевры инженерии

#велосипед

Знакомство с архитектурой авангарда Москвы

Знакомство с архитектурой авангарда Москвы

Пробежка по живописной набережной

#бег

Беговой маршрут по Пушкинской набережной

Беговой маршрут по Пушкинской набережной

Тренировка для подготовленных спортсменов

#бег

Беговой маршрут по Крылатским холмам

Беговой маршрут по Крылатским холмам

Места для беговых тренировок

#бег

Места для бега в Москве

Места для бега в Москве

Не забывайте о спорте во время учебы

#ньюм

Будь в форме: простые упражнения для детей и взрослых

Будь в форме: простые упражнения для детей и взрослых

Подборка мест для новичков и профессионалов

#наводе

Сапсерфинг

Сапсерфинг
X