Тренировка из приложения adidas Training — комплекс составлен из конструктора упражнений на мышцы пресса. Присоединяйся к челленджу #HOMETEAMHERO в приложениях adidas Training и adidas Running.
Диана Ахмадишина — капитан сообщества adidas Runners Moscow, старший тренер студии Velobeat.
Присоединяйся к челленджу #HOMETEAMHERO в приложениях adidas Training и adidas Running.
За каждый час твоей активности мы пожертвуем 1 Евро в фонд Всемирной организации здравоохранения, до 1 миллиона часов. 1 миллион часов вместе. Сделай свой вклад ради героев, которые заботятся о нас, не останавливаясь ни на минуту.
Спортсмены о московском велосообществе, комфорте и безопасности
Программа утренних разминок от профессиональных артистов балета
Тренер о ежедневных велопрогулках и любви к велосипедам
adidas Training: круговая тренировка с фиксированными по времени нагрузкой и отдыхом
Главный архитектор Москвы — о месте бега в жизни, важности физической подготовки
О беговом сообществе, эйфории бегуна и многом другом
adidas Training: круговая тренировка с фиксированными по времени нагрузкой и отдыхом
Знаковые здания с интересными конструкциями
Беговой маршрут «Воробьевская набережная — ул. Косыгина»
О том, как бег становится неотъемлемой частью жизни
О любимых беговых маршрутах, лайфхаках и многом другом
adidas Training: круговая тренировка с фиксированными по времени нагрузкой и отдыхом
Пробежка около Кремлевской, Китайгородской и Белгородской стен
О секретах и правилах вейксерфинга
Горизонтальные небоскребы, дома-цилиндры и другие шедевры инженерии
О разнообразии методов и техник и поиске своего Гуру
О кундалини-йоге и советах начинающим
Велопрогулка на северо-востоке Москвы
adidas Training: круговая тренировка с фиксированными по времени нагрузкой и отдыхом
Как выбрать велосипед и что взять с собой на велопрогулку
Не забывайте о спорте во время учебы
Экскурсовод Натали Лисапедова о велокультуре столицы
О беговых лайфхаках и любимых московских маршрутах
Уникальная архитектура и красота природы